Events and Products

Online Courses

Body Reset for Everyday Wins

Small shifts, big impact: master your body to master your day! This 5-week online course offers practical, body-based tools to enhance how you show up in everyday personal and professional settings. You’ll discover how small physical adjustments can shift your mood, boost your confidence, and help you handle everyday situations more effectively.

Wellbeing Toolkit “Office & Beyond“

Transform your day! Create healthier habits and balance your day with simple practices tailored to indoor spaces and busy lifestyles! Life-time access to your everyday health and wellbeing. Anytime, anywhere. Downloadable progress trackers included.

Everyday Calm Relaxation Practice

Transform your day in just minutes with this guided relaxation practice, designed to release stress, nurture self-compassion, and leave you feeling deeply refreshed and balanced. The price of 2 coffees for lifetime access, including Body Awareness Journaling Prompts to help be well-rested.

Mindennapi pihenő

Alakítsd át napodat egy néhány perces vezetett relaxációs gyakorlattal. Bárhol, bármikor. Két kávé áráért örök hozzáféréssel, továbbá Relaxációs Napló Gyakorlati Kérdéssorral!

Events

16. Dec 2025. 19:30
CHF 7

Monthly Deep Relaxation Online

Gift yourself with a relaxation practice that allows your body-mind-soul to fully rest.

04. Dec 2025, 17:30
CHF 25

Winter Relaxation in Basel

Join a forest bathing program in the beautiful Merian Gärten in Basel to relax, let go off the daily stress with the beauty of the winter wonderland.

25. Nov 2025. 19:30
CHF 7

Monthly Deep Relaxation Online

Gift yourself with a relaxation practice that allows your body-mind-soul to fully rest.

19. Nov 2025. 08:30
CHF 0

Wellbeing Wins: Coffee Conversation for Success

This casual gathering is all about health, reflection, and growth in both life and business. A Kickstart Café program during Global Entrepreneurship Week Basel.

 

13. Nov 2025, 17:30
CHF 25

Winter Relaxation in Basel

Join a forest bathing program in the beautiful Merian Gärten in Basel to relax, let go off the daily stress with the beauty of the winter wonderland.

3. Nov 2025. 17:15
CHF 35

Ditch Stress. Take a Break.

Your outdoor accountability group: experiencing nature individually together.Take a break and show up for yourself. Consistently. First Monday of each month, to fit into your busy schedule but to allow you to commit to yourself.

 

10. Oct 2025. 12:00
CHF 0

Lunch Break – World Mental Health Day

Online Community Gathering

2025. 10. 12. 10:00
CHF 10

Erdőfürdő Pihenés és Feltöltődés – online

Pihenj, töltődj fel, engedd, hogy kitisztuljon a fejed és hagyd, hogy a természet segítsen, hogy jobban, egészségesebben, boldogabban érezd magad. Merülj a nyár forgatagában!

22. Oct 2025. 19:30
CHF 7

Monthly Deep Relaxation Online

Gift yourself with a relaxation practice that allows your body-mind-soul to fully rest.

11. Oct 2025. 9:30
CHF 90

Timeout in Nature – Chaltbrunnental, Baselland

Step into a half day of ease and presence, where nature holds space for reflection, movement, and quiet discovery.  A program to support you towards your personal and professional goals.

6. Oct 2025. 17:15
CHF 35

Ditch Stress. Take a Break.

Your outdoor accountability group: experiencing nature individually together.Take a break and show up for yourself. Consistently. First Monday of each month, to fit into your busy schedule but to allow you to commit to yourself.

 

2025. 09. 14. 15:00
CHF 10

Erdőfürdő Pihenés és Feltöltődés – online

Pihenj, töltődj fel, engedd, hogy kitisztuljon a fejed és hagyd, hogy a természet segítsen, hogy jobban, egészségesebben, boldogabban érezd magad. Merülj a nyár forgatagában!

01. Sep 2025. 17:15
CHF 35

Ditch Stress. Take a Break.

Your outdoor accountability group: experiencing nature individually together.Take a break and show up for yourself. Consistently. First Monday of each month, to fit into your busy schedule but to allow you to commit to yourself.

 

2025. 09. 06. 09:30
CHF 14

Erdőfürdő a Kis-Balatonnál

Pihenj, töltődj fel, engedd, hogy kitisztuljon a fejed és hagyd, hogy a természet segítsen, hogy jobban, egészségesebben, boldogabban érezd magad.

22. Sep 2025. 18:30
CHF 35

Forest Bathing Relaxation in Basel, Merian Gärten

Take a break, wind down in the beautiful setting of Merian Gärten in Basel. Stress management and well-being in the city!

26. Aug 2025. 19:30
CHF 7

Monthly Deep Relaxation Online

Gift yourself with a relaxation practice that allows your body-mind-soul to fully rest.

2025. 08. 18. 19:30
CHF 10

Mélyrelaxáció Online

Testünk, lelkünk és elménk egyaránt vágyik arra, hogy megpihenjen és minden elvárás nélkül tudjon a jelen pillanat gyógyító hatásában elmerülni. Ezzel is megajándékozod magadat a jóga nidra gyakorlat során.

2025. 08. 10. 10:00
CHF 10

Erdőfürdő online

Pihenj, töltődj fel, engedd, hogy kitisztuljon a fejed és hagyd, hogy a természet segítsen, hogy jobban, egészségesebben, boldogabban érezd magad. Merülj a nyár forgatagában!

04. Aug 2025. 17:15
CHF 35

Ditch Stress. Take a Break.

Your outdoor accountability group: experiencing nature individually together.Take a break and show up for yourself. Consistently. First Monday of each month, to fit into your busy schedule but to allow you to commit to yourself.

 

2025. 07. 15. 19:30
CHF 10

Mélyrelaxáció Online

Testünk, lelkünk és elménk egyaránt vágyik arra, hogy megpihenjen és minden elvárás nélkül tudjon a jelen pillanat gyógyító hatásában elmerülni. Ezzel is megajándékozod magadat a jóga nidra gyakorlat során.

2025. 07. 06. 10:00
CHF 10

Erdőfürdő online

Pihenj, töltődj fel, engedd, hogy kitisztuljon a fejed és hagyd, hogy a természet segítsen, hogy jobban, egészségesebben, boldogabban érezd magad. Merülj a nyár forgatagában!

09. Aug 2025. 9:30
CHF 90

Timeout in Nature – Chaltbrunnental, Baselland

Step into a half day of ease and presence, where nature holds space for reflection, movement, and quiet discovery.  A program to support you towards your personal and professional goals.

07. July 2025. 17:15
CHF 35

Ditch Stress. Take a Break.

Your outdoor accountability group: experiencing nature individually together.Take a break and show up for yourself. Consistently. First Monday of each month, to fit into your busy schedule but to allow you to commit to yourself.

 

22. July 2025. 19:30
CHF 7

Monthly Deep Relaxation Online

Gift yourself with a relaxation practice that allows your body-mind-soul to fully rest.